Medicijnen en de zon

Bij het gebruik van bepaalde medicijnen kan blootstelling aan de zon extra risico's met zich meebrengen. Sommige medicijnen kunnen je huid gevoeliger maken voor de zon, wat kan leiden tot zonnebrand, uitslag of andere huidreacties. Het is belangrijk om te weten wanneer je extra bescherming nodig hebt en wanneer je mogelijk moet stoppen met een medicijn.

Medicijnen die zongevoeligheid kunnen veroorzaken

Antibiotica
Voorbeelden: Tetracyclines (bijv. doxycycline), fluoroquinolonen (bijv. ciprofloxacine), sulfonamiden.
Actie: Gebruik zonnebrandcrème met een hoge SPF, draag beschermende kleding en vermijd directe zonblootstelling.

Na het stoppen van de medicatie duurt het meestal nog wel een tijd tot het risico op verbranding door de zon is afgenomen. Bij doxycycline is dit bijvoorbeeld tot zes weken na stoppen van de kuur. Meer weten over een specifiek medicijn? Vraag het ons! We helpen graag.
Antidepressiva
Voorbeelden: Tricyclische antidepressiva (bijv. amitriptyline), SSRI's (bijv. sertraline).
Actie: Vermijd langdurige blootstelling aan de zon en gebruik zonnebrandcrème.
NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen
Voorbeelden: Ibuprofen, naproxen.
Actie: Bescherm de huid met kleding en zonnebrandcrème bij blootstelling aan de zon.
Diuretica
Voorbeelden: Hydrochloorthiazide, furosemide.
Actie: Draag beschermende kleding en gebruik zonnebrandcrème om huidreacties te voorkomen.
Bijzondere aandacht: retinoïden
Voorbeelden: Isotretinoïne, tretinoïne.
Actie: Vermijd blootstelling aan de zon zoveel mogelijk en gebruik altijd een hoge SPF-zonnebrandcrème.
Anti-acné medicijnen
Voorbeelden: Benzoylperoxide
Actie: Vermijd directe zonblootstelling en gebruik een hoge SPF-zonnebrandcrème.

Wanneer extra bescherming noodzakelijk is?

Blootstelling aan de zon: Als je buiten bent, vooral tussen 10.00 uur en 16.00 uur wanneer de zon het sterkst is.
Zomervakanties: Bij strand- of buitenactiviteiten tijdens de vakantie.
Berggebieden: Blootstelling aan zon op grote hoogten verhoogt het risico op zonnebrand.
Wateractiviteiten: Water reflecteert uv-stralen, waardoor de kans op zonnebrand toeneemt.

Wanneer stoppen met medicatie

Ernstige huidreacties: Als je ernstige huidreacties zoals blaarvorming, ernstige uitslag of zwelling opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met je arts. Stop niet abrupt met de medicatie zonder medische begeleiding.
Andere bijwerkingen: Meld andere bijwerkingen aan je arts, die kan besluiten of het nodig is om de medicatie aan te passen of te stoppen.

Preventieve maatregelen

Zonnebrandcrème: Nederlandse dermatologen adviseren over het algemeen het gebruik van een zonnebrandcrème met een SPF (Sun Protection Factor) van minimaal 30. Dit biedt ongeveer 97% bescherming tegen UVB-straling. Een hogere SPF, zoals 50, biedt iets meer bescherming, namelijk ongeveer 98%, maar het verschil in praktijk is klein. Daarom wordt SPF 30 vaak als voldoende beschouwd voor de meeste mensen (Huidarts.com) (Drs Leenarts).
Het is belangrijk om zonnebrandcrème regelmatig opnieuw aan te brengen, ongeveer elke twee uur, en zeker na het zwemmen of zweten. Ook is het cruciaal om de zonnebrandcrème royaal en gelijkmatig aan te brengen om de aangegeven beschermingsfactor te bereiken (Huidarts.com)
Daarnaast wordt voor mensen met een gevoelige huid of voor kinderen vaak een zonnebrandcrème met minerale filters (zoals zinkoxide of titaniumdioxide) aanbevolen, omdat deze minder irriterend zijn (Huidarts.com). Let wel op vlekken in de kleding!
Beschermende Kleding: Draag lange mouwen, lange broeken, een hoed met brede rand en een zonnebril met uv-bescherming.
Schaduw: Zoek de schaduw op wanneer de zon op zijn sterkst is.
Hydratatie: Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven, vooral als je diuretica gebruikt.